Entrenamiento completo anual

Los días que tengamos que hacer este tipo de entrenamientos seguiremos un guión andando o corriendo : Hay 3 opciones progresivas en …

Estos días hay que comenzar siguiendo un guión andando o corriendo : Hay 3 opciones progresivas en intensidad a elegir. Seguimiento …

Consiste en ir de la mano del entrenador en busca del objetivo del cliente, ya sea tonificar, pérdida de peso, estar en forma, todo a …